10 МИНУТ Утренняя Зарядка под Рождественскую музыку! » В Новый Год БЕЗ отеков! | Юлия Хоффман
30 декабря 2022 г.
Легкая Утренняя зарядка/разминка после или перед Новым годом призвана помочь мягко проснуться всем мышцам тела и снять лишнюю отечность. После праздников почти у всех встречается отечность тела, лица из-за большого количества сытной пищи, этот комплекс упражнений будет идеален сразу на следующий день после праздников, чтобы помочь телу размяться и выгнать отеки. А Рождественская музыка – это сразу 1000% к настроению! Приступим??