10 МИНУТ Суперактив кардио-тренировка 🔥 Стройные ноги. Средний & Высокий уровень | Юлия Хоффман
25 июня 2022 г.
Кардио важно выполнять каждую неделю, чтобы сохранять не только стройность и тонус тела, но и силу сердечно-сосудистой системы, что безусловно, более важно. По началу может показаться сложным выполнение всех упражнений, но вы не сдавайтесь и продолжайте настойчиво доводить тренировку до конца. Тогда очень быстро вы сможете сделать свое тело сильным & выносливым.