10 МИН Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ - легко выполнять, под музыку, подходит для всех уровней | Все тело
5 апреля 2025 г.
10 минут полного веселья с счастья для мышц & сердца. Если вам скучно делать силовые и кардио, но результат от них очень нравится – попробуйте эту нескучную кардио без коврика. Как активно, весело и заряжающе! Сегодня мы проведем тренировку без прыжков, но прошагаем более 550 шагов за 10 минут! Наслаждайтесь своим телом и его силой. Будет весело! ❤️