Еда, которая лечит! Противовоспалительное питание для здоровья и долголетия

На протяжении истории многие продукты выступали в качестве лечебного снадобья, лишь за последнее время люди стали недооценивать их целительную роль. А она есть! И сегодня мы познакомим вас с ними! Принципы сбалансированности и разнообразия мы уже рассмотрели, на очереди их собрат – противовоспалительный рацион! Если вы их пропустили, скорее обращайтесь на Greens в раздел "Видео". А в ролике речь будет идти о том, что такое противовоспалительный рацион, для чего он нужен, какие продукты в него входят и за счет каких действующих веществ (они будут прописаны под продуктом) обладают лечебными, противомикробными свойствами.